Vì sao cố gắng đánh cực kỳ mà bóng chơi golf vẫn không thể bay xa

Dù luyện tập trong phòng golf 3D hay ở ngoài sân thực tế nhưng bạn cùng người thân cố gắng bao nhiêu thì bóng vẫn không thể nào bay xa như các tay golf có kinh nghiệp lâu năm. Tại sao lại như vậy? Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đi tìm hiểu lý do.

Tại sao đánh cực kỳ mà bóng vẫn không thể bay xa

bạn đang cố gắng theo một vài tay golf nổi tiếng bởi họ có khả năng sử dụng gậy drive đưa bóng đi rất xa. Nhưng dù cố gắng thế nào bạn cũng chỉ kiếm thêm được vài yards hoặc thậm chí là ngắn hơn thường dùng. Bạn cùng người thân càng huỳnh huỵch vào bóng thì bạn lại càng mệt và kết quả thì ngày càng tệ hơn. Bí quyết nào để các người chơi golf có thể đánh bóng đi xa như vậy?

Tại sao đánh cực kỳ mà bóng vẫn không thể bay xa

một số người mới chơi hoặc một vài golfer thành thạo trung bình thì phổ thông sẽ không dễ đạt được kiểm soát được hoàn toàn kỹ thuật swing. Họ càng cố gắng đi đưa gậy đi nhanh nhất có thể thì lại càng sai cách. Càng cố gắng thì họ lại càng dễ mất thăng bằng và khiến gậy không tiếp xúc được vào giữa mặt gậy. Muốn đưa bóng đi xa hơn, bạn cùng gia đình đừng cố gắng bặm môi, trợn mắt hùng hục đánh bóng. Hãy thả lỏng cơ thể, swing với tốc độ chậm lại sau đó nhanh dần. Tập trung trụ vững và đánh bóng vào thời điểm hợp lý. Cụ thể, bạn cùng người thân hãy làm như sau:

trước tiên, hãy thử swing ở một vài lực đánh khác nhau: từ 50% tốc độ, sau đó là 60% và 70%, cứ cải thiện dần dần tốc độ lên. Tiến hành và lắng nghe tiếng gậy tạo ra ở gần cuối cú swing. Phong phú tiếng “swoosh” này sẽ dược phát ra khi đầu gậy chạm vào bóng. Lúc này 2 vấn đề bạn cần quan tâm đến là: bóng và trọng tâm cơ thể. Hãy giữ cho trọng điểm cơ thể luôn trong thế cân bằng khi tối đa hóa tốc độ swing.

không chỉ vậy, việc cầm gậy đúng cách cũng khiến cú swing của bạn cùng người thân trở nên tốt hơn. Nghĩa là bạn sẽ cảm nhận được sự kết nối giữa các ngón tay trên với đường vận mệnh của ngón tay dưới. Lúc này bạn cùng gia đình cũng sẽ cảm nhận được áp lực của 3 ngón tay của bàn tay trái với ngón giữa của bàn tay phải. Nếu như cầm gậy đúng cách thì bạn cùng người thân sẽ kiểm soát được cú swing rất tốt, cổ tay của bạn cùng người thân cũng sẽ di chuyển thoải mái và giải phóng lực tốt hơn hết.

Thêm nữa, để tạo ra 1 cú đánh tốt thì bạn cùng gia đình cũng cần phải tận dụng việc điều chuyển nhuần nhuyễn trọng lượng của cơ thể về phía mục tiêu. Khi bắt đầu động tác dowswing thì đầu gối phải của bạn nên di chuyển ra phía ngoài hướng đến bóng và đi ra hướng tới mục tiêu. Luyện tập nhuần nhuyễn động tác này, bạn cùng gia đình sẽ đưa bóng bay xa cực kỳ dễ dàng.

Bài tập giúp bóng đi xa khi swing

Trước khi thực hành động tác này với gậy thật và bóng thật, hãy bắt đầu bằng bài tập với 2 bàn tay duỗi thẳng ra, bóng của 2 bàn tay hướng mặt vào nhau. Vung tay phải lên trên đỉnh và đi xuống giống như bạn cùng gia đình đang tiến hành cú downswing. Hạ tay phải xuống cho tới khi chạm tới tay trái thì lật ngược lòng bàn tay trái hướng trên trên giống như trong hình. Động tác này sẽ giúp gậy tiếp xúc với bóng chuẩn xác nhất. Bạn cùng người thân cũng có thể đầu từ một bộ thảm sân tập golf và khung tap golf để luyện tập kỹ thuật tại nhà trước khi lên sân thật để hạn chế bị mất mặt khi swing chỉ được vài chục yard